கற்றாழையின் முக்கிய மருத்துவ நன்மைகள்
உடலின் தலைமுதல் பாதத்தடி வரையிலான பல உறுப்புகளுக்கும் பயனளிக்கும் ஒருமையான மூலிகையாக கற்றாழை கருதப்படுகிறது. இதற்கு ‘கன்னி’, ‘குமரி’ போன்ற பெயர்களும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
கற்றாழைக்கு சிறு கற்றாழை, பெரும் கற்றாழை, செங்கற்றாழை, பேய்க்கற்றாழை, கருங்கற்றாழை, வரிக்கற்றாழை போன்ற பல வகைகள் காணப்படுகின்றன. இவ்வகைகளில் சோற்றுக்கற்றாழை மட்டுமே மருந்து பயன்பாட்டில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கற்றாழையின் சதையில் வைட்டமின்கள், பல தாதுக்கள், அமினோ அமிலங்கள் போன்ற பல்வேறு தேவையான ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்துள்ளன. இதனுடன் செலினியம், குரோமியம் போன்ற அரிய தாதுக்களும் சேர்ந்து இருப்பது இதன் மருத்துவ பயன்களை மேலும் உயர்த்துகிறது. உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் குளிர்ச்சி தன்மையும் இதில் அதிகம்.
கற்றாழை ஜெல்லை அழகுப் பொருட்கள் மற்றும் மருந்துகள் தயாரிக்கப் பெரிதும் பயன்படுத்துகின்றனர். ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் தண்ணீரில் ஏழு முதல் பத்து முறை வரை நன்றாகக் கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
சூரிய ஒளியின் தீவிரமான தாக்கத்திலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கும் திறன் கற்றாழை ஜெல்லில் அதிகம் உள்ளது. காமா மற்றும் எக்ஸ்ரே போன்ற கதிர்வீச்சுகளின் பாதிப்புகளும் இதனால் குறைகின்றன. சரும நிறத்தை மேம்படுத்தும் தன்மையும் குறிப்பிடத்தக்கது.
கற்றாழை ஜூஸை தினசரி காலை வெறும் வயிற்றில் குடிப்பது உடலிலுள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவும். இதன் மூலம் மெட்டபாலிசம் மேம்பட்டு உடல் எடை குறைய துவங்கும்.
மூலக்கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கற்றாழை சிறந்த இயற்கை நிவாரணமாகும். சதைப்பகுதியை நன்றாக கழுவி, அதனுடன் முருங்கைப்பூ சேர்த்து அரைத்து, சிறிது வெண்ணெய் கலந்து, தினமும் காலை ஒரு தேக்கரண்டி அளவு ஒரு வாரம் எடுத்துக் கொண்டால் நல்ல நன்மை கிடைக்கும். இந்த காலத்தில் உப்பு மற்றும் காரம் தவிர்க்க வேண்டும்.
வெண்படைகளில் நாள்தோறும் கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தி வந்தால் மெதுவாக குணமாகத் தொடங்கும்.
பிறப்புக்குப் பின் பெண்களின் தோள்பட்டை, வயிறு, மார்பு, தொடை போன்ற இடங்களில் ஏற்படும் பட்டைமாரி தழும்புகளை நீக்க கற்றாழை உதவும். சதையை தடவி அரை மணி நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரால் கழுவி வர சில நாட்களில் மாற்றம் காணலாம்.
பாத வெடிப்பால் அவதி படுவோர் இரவில் படுக்கும் முன் கற்றாழை ஜெல்லை தடவி வந்தால் வெடிப்புகள் குறைந்து பாதம் மென்மையடையும்.
(பொறுப்புத் துறப்பு: மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல் இணையத்தில் கிடைக்கும் தகவல்களின் அடிப்படையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. வெறும் தகவலாக மட்டும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.)