1) பூண்டின் செயல்விளைவு (Scientific Side) 2) உடல்நல நன்மைகள் (In-depth) 🫀 இதயம் & இரத்தம் 🛡️ நோய் எதிர்ப்பு 🍽️ ஜீரணம் & குடல் 🩸 சர்க்கரை 🧠 மூளை & நினைவாற்றல் 🧴 தோல் & முடி 3) பச்சைப் பூண்டு vs சமைத்த பூண்டு 4) எவ்வளவு & எப்போது? 5) வீட்டுவைத்திய பயன்பாடுகள் 6) கவனிக்க வேண்டியவை (Important) 1️⃣ குறிப்பிட்ட நோய்களுக்கு பூண்டு பயன்படுத்தும் திட்டம் 🫀 BP…
ஏன் இப்படியான வதந்தி வந்தது? உண்மையான அறிவியல் நிலை என்ன? எப்போது கவனம் தேவை? புற்றுநோய்க்கு உண்மையான ஆபத்து எதனால்? முடிவாக 👇 🥚 முட்டை சாப்பிட்டால் புற்றுநோய் வரும் என்பது தவறான தகவல்.அளவோடு, சமநிலையாக சாப்பிட்டால் முட்டை ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு. 🥚 தினசரி எத்தனை முட்டை சாப்பிடலாம்? ✅ ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் 👶 குழந்தைகள் / 👴 வயதானவர்கள் / 🏋️ உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் 👶 குழந்தைகள் (1–12 வயது) 👦 டீனேஜர்கள் (13–18)…
🖥️ அம்மா லேப்டாப் (பழைய திட்டம்) 🔧 பொதுவான அம்சங்கள் (அந்த கால அளவில்) 👉 அந்த காலத்தில் நல்ல உதவி, ஆனால்👉 இன்றைய பயன்பாடுகளுக்கு (Zoom, Coding, AI tools) மிகவும் மெதுவாக இருக்கும். 💻 CM ஸ்டாலின் லேப்டாப் (புதிய திட்டம்) 🔧 எதிர்பார்க்கப்படும் / வழங்கப்படும் அம்சங்கள் 👉 இன்றைய காலத்துக்கு ஏற்ற, வேகமான லேப்டாப் 📊 நேரடி ஒப்பீடு (Comparison Table) விஷயம் அம்மா லேப்டாப் ஸ்டாலின் லேப்டாப் காலம் 2011–2016…
(Wealth & Career – Complete Remedy Guide) 1️⃣ தினசரி செய்ய வேண்டிய பரிகாரம் (MOST IMPORTANT) 🌅 காலை 👉 வேலை/தொழிலில் தடைகள் குறையும். 🌙 மாலை 👉 பணவரவு நிலையாகும், சேமிப்பு அதிகரிக்கும். 📅 2️⃣ வாராந்திர பரிகாரம் (Day-wise Remedies) 🟡 வியாழன் (குரு – வளர்ச்சி, உயர்வு) 👉 பதவி உயர்வு, நல்ல வாய்ப்புகள். 🔴 செவ்வாய் (தைரியம், போட்டி வெற்றி) 👉 வேலை போட்டி, எதிரிகள், பயம் நீங்கும்….
