சருமத்தில் ஏற்படுகின்ற சின்ன சின்ன துளைகளை சரி செய்யணுமா..!

சருமத்தில் ஏற்படும் சின்ன சின்ன துளைகள் (Open Pores) – காரணங்கள் & தீர்வுகள்

இன்றைய காலத்தில் ஆண்களும் பெண்களும் அதிகமாக சந்திக்கும் ஒரு சரும பிரச்சனை தான் சருமத்தில் ஏற்படும் சின்ன சின்ன துளைகள் (Open Pores).இதனால் முகம் கரடுமுரடாகவும், எண்ணெய் அதிகமாகவும் தோன்றும். சரியான பராமரிப்பு செய்தால் இவற்றை குறைக்க முடியும். 🔍 Open Pores என்றால் என்ன? சருமத்தில் உள்ள இயற்கையான வியர்வை மற்றும் எண்ணெய் வெளியேறும் சிறிய துளைகள் தான் pores.அவை பெரிதாகத் தெரிந்தால் அதை Open Pores என்று கூறுகிறோம். ⚠️ சரும துளைகள் பெரிதாக…

Read More
night-shift-health-care-tips

🌙 Night Shift வேலை செய்பவர்களுக்கான முழுமையான ஆரோக்கிய குறிப்புகள் (Health Tips)

இன்றைய காலத்தில் IT, BPO, Hospital, Factory, Security போன்ற துறைகளில் Night Shift வேலை செய்வோர் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.ஆனால், இரவு வேலை செய்வதால் தூக்கக் குறைவு, உடல் சோர்வு, மனஅழுத்தம், ஜீரண பிரச்சனை போன்ற பல health issues உருவாக வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த கட்டுரையில், Night Shift வேலை செய்பவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் முழுமையான Health Tips-ஐ பார்க்கலாம். Disclaimer: இந்த கட்டுரை பொதுவான ஆரோக்கிய தகவல்களுக்காக மட்டுமே. எந்தவொரு மருத்துவ…

Read More

“திருப்பரங்குன்றத்தில் தீபம் ஏற்ற தடை – ‘அடுத்த வருசமாவது ஏத்துவோம்’ என இயக்குநர் மோகன் ஜி உருக்கமான பதிவு”

திருப்பரங்குன்றத்தில் தீபம் ஏற்ற தடை விதிக்கப்பட்டதை இயக்குநர் மோகன் ஜி வருத்தத்துடன் பகிர்ந்து பேசினார். “அடுத்த வருசமாவது தீபம் ஏத்துவோம்” என அவர் நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளார். மத நல்லிணக்கம், இந்து உரிமைகள் குறித்து சமூகத்தில் பரபரப்பு உருவான நிலையில் அவரது கருத்து வைரலாகிறது.

Read More